Шаолиньское ушу
Все дисциплины
Все дисциплины
Аэробика
Бодифлекс
Восточные практики
Для детей
Для мам
Дыхательные практики
Зарядка
Индийские танцы
Йога
Йога для начинающих
Кардиотренировки
Кундалини-йога
Пилатес
Программы без тренировок
Силовые и функциональные тренировки
Современные танцы
Специальные программы
Стретчинг и хореография
Табата
Танец живота
Фитнес для лица
Хатха-йога
Хип-хоп
Инструктор:
Андрей Петросов
Шоу-занятие от инструкторов по ушу Станислава Рогачева, Максима Девяткина и Андрея Петросова. Тренеры рассказывают об особенностях этого боевого искусства и демонстрируют базовые движения шаолиньского ушу. А в конце урока вас ждет отрывок из показательного выступления этого искусства рукопашного боя.
Поделиться:
Основные темы
Видео по теме